エコな湯たんぽの作り方｜貝塚市のにじいろ訪問看護ステーション

こんにちは、貝塚市のにじいろ訪問看護ステーションです。

残暑も終わり季節はすっかり秋になりましたね。最近では夕方になると肌寒く感じることも多くなり、出かける際に上着を羽織る方が増えてきたように思います。

今後、冬に向けてさらに気温が下がり寒くなっていきます。もともと手足が冷える、外出していて体が冷えた、そんな寒い日の夜にはお風呂に入って体を温めてからお布団に入りたいですよね。でも、「せっかくお風呂に入ってあったまったのに布団に入ると冷たくてまた体が冷えてしまった・・・」というような経験をされた方はいらっしゃいませんか？そんなときにあると助かるアイテムが湯たんぽです。

そこで、今回はご自宅にある物で簡単に作れる湯たんぽをご紹介したいと思います。